Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog
27 mai 2010 4 27 /05 /mai /2010 17:51

Voici un smoothie que j'ai pris l'habitude de boire tous les matins. Il me donne de l'énergie et j'ai l'impression avec la couleur du smoothie de boire un jus de fruits rouges !

2010-05-26-11-41-21_0016.JPG

Ingrédients :

2 betteraves cuites

3 poires william (bien juteuse)

du sucre

15cl d'eau minérale très fraiche


Préparation :

Rien de bien compliqué, il suffit de mixer au blender l'ensemble des ingrédients et de sucrer selon son goût !

A servir très frais !

Partager cet article

Repost 0
Published by najma - dans SMOOTHIE - JUS
commenter cet article

commentaires

Amal bidawiya 27/05/2010 18:13



Salam Nejma


un bon smouthie bravo


biz et a+*



Présentation

  • : Najma... cuisine !
  • Najma... cuisine !
  • : Mes préparations culinaires à partager et à déguster avec vous !
  • Contact

Texte Libre

Recherche